Fitness beim TuS
Die Fitness-Gruppe des TuS wird von den ausgebildeten Übungsleiterinnen Jutta Kleinsorge und Dagmar Sobczak geleitet, die ein abwechslungsreiches Programm anbieten.
Die Trainingsstunden beinhalten viele verschiedene Elemente aus dem Fitnessbereichen wie Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Kreislauftraining, Übungen mit Hanteln und Therabändern, Ski-Gymnastik, Thai-Boxing, Stretching, Bodyforming. Jede Stunde besteht immer aus einem Herz-Kreislauftraining, Muskeltraining und Dehnübungen.
Die Übungsleiterinnen nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil und achten stets auf eine korrekte Durchführung aller Übungen.
Jeden Montag von 20 bis 21.15 Uhr sind alle Frauen ab 15 Jahre herzlich eingeladen.
Außerdem kann unter Anleitung von Jutta Kleinsorge auch das Deutsche Sportabzeichen absolviert werden.
Bedingungen für Sportabzeichen
Die aktuellen Bedingungen für das Sportabzeichen sind abrufbar unter folgendem Link: www.lsb-nrw.de/lsb-nrw/angebote/sportabzeichen/bedingungen/
Vergabe der Sportabzeichen
Das Sportabzeichen wurde im Rahmen der Verleihung des TuS Züschen an folgende Akteure vergeben:
Jugend Gold 5: Lukas Dabrock, Niclas Fahlbusch, Alina und Kristin Gesing, Antonia Goldkuhle, Franziska Goldkuhle, Natalie Goldkuhle, Philipp Kleinsorge, Julian Niggemann, Marco Oberließen, Daniel Pinheiro, Philipp Stockhausen, Lars Völlmecke, Ina Hoven.
Jugend Gold 4: Max Becker, Laura Blüggel, Philipp Dabrock, Joline Gessenhardt, Hannes Goldkuhle, Phil Kappen, Cedric Schäfer.
Jugend Gold: Marius Blüggel, Celine Niggemann,Gloria Kießler, Lisa-Marie Theelke.
Jugend Silber: Jaqueline Jahndel, Florentine Pöllmann.
Jugend Bronze: Nico Jahndel, Simon Fahlbusch,Paul Pöllmann, Carolin Welschhoff.
Erwachsene Bronze: Bernd Goldkuhle,Achim Goldkuhle, Carola Dabrock.
Erwachses Silber: Georg Lange
Erwachsene Gold: Marion Tielke, Anette Wingenbach.
Erwachsene Gold 10: Jutta Kleinsorge.
Familienurkunde: Fam. Carola Dabrock, Fam. Jutta Kleinsorge, Fam. Achim Goldkuhle und Fam. Bernd Goldkuhle.
Das Training für das Sportabzeichen 2011 findet wie gewohnt donnerstags auf dem Sportplatz des TuS Züschen statt. Die genauen Termine entnehmen Sie bitte den Pressemitteilungen oder der Information im Schaukasten des TuS Züschen. Informationen zum Sportabzeichen erhalten sie bei Jutta Kleinsorge. Telefonnummer 02981/2229 oder unter www.deutsches.sportabzeichen.de
Die Abteilungsleiterin
Jutta Kleinsorge
Tel.: 02981/2229